【PMS】生理とダイエ� ..
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709:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/14 17:23:59.42 fOPtRw7+ 足を捻挫してしまい、意識がそっちにいってるせいか 生理前一週間切ってるのにドカが無い！ この暑さのせいもあるかな・・・ 710:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/14 20:45:23.72 o1I52FcY サーティワンでレギュラー×2、抹茶むしぱん、スーパーの寿司、おにぎり、味噌汁 食べたら、生理きたー。なんか憂鬱でしょうがない。 711:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/14 21:26:14.78 kcp9TCJP みんな食い過ぎwww せめてお菓子は辞めよーよ 痩せる気あるの？ 生理前で食欲増したなら低カロリーなもの食べよ もちろんお菓子以外ね これって当たり前かと思ってた… 712:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/14 22:08:22.14 JREk7Pi2 なんで上から目線？ 713:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/14 23:57:19.39 IB6owsJ1 PMSだからじゃね？ｗ 714:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/15 00:50:10.52 3nTdvE4e 今過食中。豚キムチ丼にあんぱんにケーキ…まだ食べたりない。 生理前はいつもこんな感じ。 我慢して寝ようとすると全く寝付けず、朝方に過食で1～2時間寝てすぐ出勤になるから 最近は我慢しないで過食して即寝するようにしてる。 体には悪いけど、開き直った分、罪悪感もストレスもなくなったかも。
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