【PMS】生理とダイエ� ..
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60:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 17:42:10 Zb7CuQKn 毎日朝に体重計るだけで夜は怖いから計らないんだけど、さっき体重計ったら1.2キロ増えてるよ。 ダイエット開始してこんなにリバッてるのは初めてだ。悲しい。 どうすれゃいいんだ。 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 18:43:16 YXVOQTMB >>60 普通に食べたり飲んだりしたらそれくらい増えて当たり前、単に食べた分の重さなだけ それリバウンドじゃないから 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 19:34:09 Zb7CuQKn >>61 そうかぁ…明日の朝には戻ってるかな(>_<) 怖いな。 なんだか不安になってきたよ。 そんな不安が余計に食べたくなる衝動に…。 でもありがとう。 63:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 22:26:38 MggfqV4S マルチビタミン＆ミネラル飲み出して生理前の過食衝動は収まったけど、 排卵日前後の食欲というか何かを食べたい衝動がすごくて負けてしまう。 次は何を摂ったらいいんだー／(^o^)＼
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