【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】4

【まさかの】カロリーを知って驚愕した物【伏兵】4 at SHAPEUP

[前50を表示]
400: 忍法帖【Lv=2,xxxP】
11/03/03 18:53:17.40 jJE9VkDS
Test

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 18:59:32.04 RX923p4H
>>376
性付けてるからおかしくなんだよ
自虐もほどほどにな

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 19:54:09.11 GzrVJCVY
>>399
二枚入り一袋で80だったかな

いま家にホームパイとブリングルスがあるんだよなｗ

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:06:44.36 hjdPf/F1
不二家ホームパイを大袋たいらげたら、一体何カロリーあるの？
近所のお菓子のまちおかにあったのが気になって仕方なくて…

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:17:41.76 8v/w+cwV
不二家ホームパイ
通常サイズ一箱(9包)…585kcal
ファミリーサイズ（21包)…1470kcal
らしいな

※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:19:07.20 c2AHlxSA
カップ焼きそば

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 20:23:43.55 hjdPf/F1
1470ですか～
どうもありがとうございました。

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 21:29:11.35 mGQhbxo2
>>384
URLﾘﾝｸ(item.rakuten.co.jp)

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 22:25:41.18 78CC5dwL
>>392
そうなんです
ち-ちくとか

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 23:07:15.18 8v/w+cwV
>>389
ワロタww

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/03 23:51:58.16 Wc74V8fK
レトルトのカレーが思いのほかローカロリーなのに驚いた
ハナマサのビーフカレー<激辛>が210g入りで239kcal
他のメーカーの170gの物なら200kcal切りとか

飯抜きでカレーだけ食うってのはありかもしれん

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 00:42:57.96 0VhxSdAv
カレーは油と塩の塊ダス

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 01:06:31.60 Pghe4qwO
レトルトのカレーだけ食べるクセがついたら
そうとう塩分過多な食習慣になりそう

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 04:26:31.28 Pe9o0kPW
カレーはご飯の量に注意な

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 07:08:43.78 UgP+wTQy
毎日カレー食ってるというイチロー。塩分過多が心配。
でも体脂肪率5%を維持してるのはすごい。

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 07:56:25.32 jLvgFOON
塩分過多を心配してて、なぜに体脂肪の話に飛ぶんだよ

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 08:10:59.67 4BGVT6nv
イチローは数年前にとっくにカレー毎日生活はやめているよw

カレーレトルトは最近200グラムくらい入っていて100カロリー以下のものも何種類か発売されている。
ご飯の量を少なくすれば平気｡

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 09:49:31.05 FBPSMjzH
野球の人は汗かくのが仕事だから、塩分多目で問題ないだろ。

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 13:08:20.13 1qa4S8CD
カレーつくったことあるか？
市販ルーはともかく塩なんかほんの一つまみしかいれないぞ

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 13:10:34.60 2f9nH/e8
つか塩分より油の方が問題だろ。特に市販のルーは。

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 14:37:08.01 Sj1U/yKk
８種類の彩り鮮やかな野菜を使用した１００ｋｃａｌのカレー。
トマト、なす、ズッキーニ、玉ねぎ、赤ピーマン、人参、セロリ、にんにくと、８種類もの彩り鮮やかな野菜を使用したレトルトカレーです。
しかもカロリーが多くのレトルトカレーの約半分の100kcalです。カロリーやメタボが気にする方にぴったりなヘルシーなレトルトカレーです。
URLﾘﾝｸ(www.sbfoods.co.jp)

江崎グリコは2011年2月3日、一人前で80kcalのレトルトカレー『カロリーコントロールカレー』を同年2月15日から全国で発売すると発表した。
「甘口」「中辛」「辛口」の3種類で価格は141円(税別)(【発表リリース】)。
URLﾘﾝｸ(shop.glico.co.jp)

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 21:56:40.55 D2nMJHyS
グリコのレトルトカレーなら「カレー職人インド風カレー」が200グラム入りで確か87キロカロリー。
スーパーではあまり見ないけど100均によく売ってる。

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:39:03.39 Zyw/NCaw
玄米ブラン

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 22:56:56.34 l5kS2kKw
飲むヨーグルト

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/04 23:37:57.55 PRzM2977
>>421
そういえば、ローソン100でローカロリーレトルトの米？売ってたな
今度買ってきてみよう

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 01:34:54.33 6qVBLfsb
菓子パンに関しては、油脂の会社がこういうパン作ったら売れますよって企画を
パン会社やコンビニに売り込んで商品化してるのも多い。
当然それらは脂が多く含まれてカロリーがバカ高い商品になる。
まるごとバナナはその一例

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 02:32:55.50 +9MN1rYy
>>376
じゃ依存性と中毒性の説明してみろ

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 03:31:52.96 /q3pQ6TX
もういいよ

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 08:43:34.16 TRH12RPt
>>426
>>376読めば分かるでしょう・・・

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 08:58:58.77 CZzPkW4a
余程悔しかったんだなw

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 12:10:15.31 +9MN1rYy
>>429
屁理屈デブw

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:20:47.68 jjyNzmcS
マクドナルドのマックポーク
あんなペチャンコのクズ肉バーガーが1つ約400kcal…。
普通のオーソドックスなハンバーガーは1つ250kcalくらい。

恐るべしマックポーク。

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:31:37.81 Ks0/B/ZO
コーラ、Ｃ．Ｃ．レモン、サイダーのゼロカロリーを安心飲んでたけど、カロリーゼロじゃないんだな。ビックリ！

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 13:48:54.70 UOBXIQB9
ファストフード系はカロリー高そうだよね
近所にあったマックが潰れたかわりに、モスが２件もできたから、
つい寄っちゃいそうだ
ああモスバーガー食べたいなあ

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 15:24:46.10 ISJlRXEm
>>432
何を今更・・・

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 15:30:01.42 k+TrG5kK
というか>>432 >>433とも何を今更ww

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 18:29:20.28 LWFs6XO1
流れ切ってごめん

カスドースって言う長崎銘菓、相当甘ったるいからそれなりのカロリーだと思ってはいたが、テレビで１個辺り角砂糖９個分の砂糖が使われてるって聞いて爆死

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 01:36:32.48 5nLD9Kpb
ケンミンショーだろ？
どれだけ砂糖がぶちこめるか限界に挑戦って感じだなｗ
製造過程で冷やしたら結晶化するぞｗ

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 02:10:01.67 vklf8d9k
>>433
回転寿司は日本が誇る世界最速のファストフードだってな
金払う前に食えるファストフードとか他には無いよ

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 03:02:48.57 0lHCuHkU
回転寿司も本当モノによるよな
きゅうりやイカとかは低くても
いくら、うに、トロなんかの美味いどころ食うと一気にカロリー↑↑↑

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 04:04:57.33 pEhT/ktu
食べ物が目の前を流れていくのを見て我慢するのは難しい
炙りチーズサーモンや炙りチーズカルビを見て見ぬふりするのは辛かったな…

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 04:44:43.40 wZX9VwdZ
イケメン動画サイト　イケパラ
URLﾘﾝｸ(www.ikepara.jp)

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 08:23:25.23 5/B6nubo
マヨ系の軍艦はカロリー高いね

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:09:24.00 VC3jPJXP
当たり前だろマヨネーズなんだからw

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:24:06.05 WpsozMWp
そう考えると、フライにタルタルソースって
凄そう。

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:49:05.70 2cImnSlq
でもうめえんだよなぁ
カキフライにタルタル・・・

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 12:52:43.93 1ol6FVZy
カキフライにはしょう油だろ

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 14:02:20.36 SPg97K3N
あん肝
445kcal/100g、９割が脂質

昼にたらふく食べたんだが、ここまで高カロリーだとは思わなかった…orz

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 14:21:47.26 2sGMyAdO
>>447
100gの9割が脂質だったら810kcalじゃね？
ってみてみたら、カロリー成分のうち9割ってことか
恐ろしいな

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:45:06.09 nmuEAF51
うーーー　ここ見ると美味しいものの情報だらけで困るw
無性にかりんとうが食べたくなりスーパーで栄太郎のかりんとうを購入。
4.5個食べたかっただけなのさ　でも美味しくて止まらず結局1袋完食　
袋の後ろには216ｇ入り1049kcalと書かれていた
かりんとう恐るべし

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:52:24.56 usn+uukK
かりんとうは恐ろしい

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 16:58:35.92 vklf8d9k
>>447
魚の肝は沢山食べるもんじゃないぞ
カロリー云々よりも体に良くない

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:11:46.27 dWVOk20h
>>袋の後ろには216ｇ入り1049kcalと書かれていた

何だこの殺人兵器w

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:17:40.57 0lHCuHkU
食べる砂糖だな、かりんとう

富士登頂とかそういうガチで運動するヤツ以外
食ったらいかん非常食

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:27:44.91 qRPee8Df
糖分と脂質の合わせ技は危険。
太る物質からもの凄く太る物質になるw

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:28:40.13 nBwjhfgf
無印のマシュマロ210ｇ1袋
800カロリー…
食べ終わってから知った

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 17:35:31.97 wwh5A5/U
>>455
カロリーが少なすぎてか。

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:03:32.71 CCmZ75OB
マシュマロってもっとカロリー低いかと思ってた
砂糖以外は卵白とゼラチンだけなら

無敵合体カリントウ、非人道的兵器

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:07:13.52 2sGMyAdO
かりんとうは好みじゃなくてよかった

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:13:03.93 yZ8saZTK
>>457
殆ど糖とタンパク質だけでできてるのであれば、ほぼ計算通りの値ではある。
でも、マシュマロ210 gって嵩にしたら凄い量じゃない？

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:18:53.31 YUTQ+2Rs
>>454
それが美味いんだよw
牛丼とかもそうだし。

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 18:36:44.66 ZCjhVdoW
渋いお茶を飲みながらカリントウを食いたくなってきたじゃないか。

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:02:42.76 eD83Hq4h
同じく。かりんとう食べたくなってきた・・・

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:06:52.57 ZlKa78+S
じゃあ同じく

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:33:01.50 2Ob8ZqWF
ロイズのチョコチップの話、嘘だと思っていろいろ調べたけどホントみたいだね
地元民でロイズ信者だけどもう買えないわ。カロリー表記したら売り上げ絶対落ちるね
諸外国の食品の栄養一括表示は義務付けられてるんだよね？デイリーバリューなんとかって書いてるやつ。
FDAだっけ、日本でいえば厚生省？

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:39:36.79 2Ob8ZqWF
あげてしまった。ヤマザキのラウンディかな・・・
大体想像していたけど、カロリーを知ってやっぱりなｗって感じｗ
知りたいけど知りたくなかった。気づかない振りをしていたかった。
デニッシュ生地にフォンダンは殺人兵器。美味すぎる。殺す気か。

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 19:42:12.00 dWVOk20h
>>465
安らかに死ぬのもまた人生w

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 20:32:52.63 WwMQKK2E
芋けんぴを甘く見てた

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 21:17:27.51 1ol6FVZy
そういえば「ヤマザキ春のパン祭り」の季節だなぁ・・・

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/06 23:01:58.45 AiMsuIMo
>>450
あれはイヌのうんこだと思えば食べる気なくなるよ。おれはそうやっていつも撃退してる。

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 00:52:24.48 oZ+XGT8k
混ぜるな危険
道に落ちてるのをみて思考混濁してしまうぞ

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 01:34:15.11 /lImPpHo
そこまで食いたいかｗ

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 01:54:08.91 3Gm9pWF2
ここでのかりんとうの扱いはアイドルなみだなw
人気すぎる

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 02:17:48.99 /X9OhxUy
少年時代読むと食べたくなる

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 03:54:30.97 iikTp4cW
ティムタム想像以上だった

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 13:55:08.95 zyZw2EL+
バナナチップス。
100gで500kcaI以上…。

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 14:21:41.43 1Cop6ir/
今更だけど、ローズネットクッキーって本当にあんなんで600ｋcal超え？
まさに太りたい人の為の食べ物だな

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 16:13:22.53 P6aoVSzR
ロッテコーヒーガム。
９枚で82K。

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:05:41.50 4xplOG3t
>>476
袋の内側が油でべとべとしてて、見るからに恐ろしいよね…

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:10:55.29 02NXjrKo
クッキーというと
ステラおばさんのクッキーを思い浮かべてしまう。

あれもカロリー凄いから1.2枚ぐらいしか食えんなorz

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 20:33:41.41 fgLC15Bi
ステバのクッキーは高いからちょうどいいわ…

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:09:02.11 c7jwq3K+
ふつうのこんにゃく畑ゼリー。（ライトとか出る前）ノンカロリーではないことを知っていたけど
あんなにあるとは。2袋とか平気で食べまくってたｗｗ
後日、教頭先生とこんにゃくゼリーの話になり、教頭が
えっ！あれカロリーあるんですか？大量に食べてました！！！ｗｗｗ
コンニャク＝スゲーカロリー低いのはわかるけど、お砂糖とかで味ついてるよ

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:10:09.87 8wIjo6S5
>>476
やたら腹持ちがよくて安くて
学生時代にはお世話になったw

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 21:30:07.69 iFSRhRN4
>>474
それはNZに住んでた時にアホみたいに食べたな。
にも関わらず痩せた。
あまりにも飯が不味すぎて・・・。

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 22:34:38.99 yE4aDUuT
あの辺はアフリカからの移民を禁止するわ、
いまも有色人種は苛め抜いて殺すのが美徳とか、
つうか英国だけから移民をさせようとしたら、
意に反して東欧やイタリア移民ばっかで、
そのうさを晴らすためにアジア人を襲撃して
排斥するとか
世界最低の国家やん。

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 23:09:00.47 DG51dJ31
NZ…沼津か

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 00:43:32.77 m6FGhOJ+
>484
日本から出たことなさそう

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 01:46:06.67 z8nXQtaM
根津かもしれん

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:33:25.49 OxYB34PB
>>484
誇張してるけど、ぐっと悪い部分だけ凝縮するとそうなるな
てかどこの国も裏側はみれたもんじゃない

イギリスにいた時、ビールがうまくてがぶ飲みしてたんだが
あの黒い、ギネスビールつーの？
ジョッキで700キロカロリーあんだってな
2~3杯よゆーで飲んでたわ

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:39:36.44 81elgK+G
ウィキによるとギネスは１L３４８キロカロリーとあるが

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 02:54:50.18 OxYB34PB
>>489
サンクス

マジで？
友人に「よくそんなん飲んでられんな？」てカロリー教えてもらったんが半分じゃねーか！
だまされてたぜ....

でもそれでも２～３杯で1000キロ越えかよ
どっちにしろ笑えねー

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 03:00:07.57 81elgK+G
カロリー低くてもごくごく飲めるからねー
＆つまみもばくばくいけるし
総合したら飲み会の時の摂取カロリーはとんでもない数値になるだろな

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 09:09:44.04 NAW3IuuP
昨日クックパッドで見たレシピ、5分でできるというクッキー作った
バター使ってないからいいだろうと思って、計算したら一枚あたり70Kcal
うーむ・・・カントリーマアムより高いぞ

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:38:39.99 LIF/WME3
バターの代わりにサラダオイルどっさりとか？

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 10:47:08.45 qAoyi+ay
ククパってちゃんと分量とレシピ見て
自分で想像力働かせないと
とんでもないものがあるからなw

ダイエット中はおからだけクッキーとか寒天のわらび餅とか
スゲー役に立ったのもあるけど。

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/08 12:53:15.50 ASiNAQAG
かりんとう饅頭旨いよね
カリカリした皮とアンコの優しい甘さが絶妙

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 01:30:18.32 wiL3aKMp
見た目はアレだけど無性に食べたくなる時があるね
近所のスーパーで鈴カステラなる品を買ってパクパクと食べて驚愕
100円だからとて侮れん

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 12:33:19.94 wsM/CXS2
>>496
でも、鈴カスは見ためのボリュームにしてはテイカロなのでは？

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 14:30:28.34 K3fJf2VF
意外とカロリー低いじゃん、と思って脂質を見ると驚くことが多い。
カロリーついでに脂質を見るのはかなりお勧め。

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 15:25:12.28 0t9Pk286
>>498
知らなかった方がよかったてことを教えてくれてありがとうw
脂質はみてなかったなー

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 15:58:25.16 9EsdvhEW
ピーナッツ→高カロリーなわりに太りにくい（脂肪になりにくい）
ゆで卵→満腹感もクソも無いのに100kcal近い

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 16:01:31.26 1DA5tHPt
ピーナッツバター

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 16:40:12.61 HHMOePVI
カロリーメイトはカロリーはともかく
脂質の割合が多くてヘルシーでもなんでもなかった。

503:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:00:40.80 g+3KhP9j
>>498
よくわからないんだが、脂質が多いと何か問題なの？

504:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:37:40.86 kyFHOiLp
カロリーのうちほとんどが脂質の食品・・・
考えただけでおぞましいわ

505:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 17:45:12.05 kyFHOiLp
俺498じゃないけど、独断と偏見で考えるなら多分こんな感じ？↓

三大栄養素は炭水化物・たんぱく質・脂質(PFCバランスとかのあれ)だけど、
そのうち脂質だけが大量に含まれた食品なんてろくなもんじゃない
ただでさえ日本人は脂質とりすぎなのに

で、その脂質も、スーパーで売ってるレベルのもんならトランス脂肪酸系の、悪い油である可能性が高い
そんなもん摂ったって体に悪いだけ

みたいな？

506:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:22:30.62 tMio5Lnx
マックのフライドポテトが一番ヤバいらしいな。トランス脂肪酸。

507:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:32:42.16 6RlP46zG
炭水化物はエネルギーとして摂らないと
たんぱく質は身体をつくるために摂らないと

炭水化物とたんぱく質はgあたり4kcalだけど、脂質はgあたり9kcalもあるしね

508:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:34:06.05 ALlTpY4d
マックのポテトはショートニングで揚げてるからな

509:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:34:53.96 g+3KhP9j
>>505
そういう考えもあんだね。
個人的にはそこまで気にしたら、
どんどん病的になりそうだからなぁ

510:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:41:54.77 pQWKvUDU
>>500
卵は食欲抑制効果が24時間持続するって研究結果がでてる
それに便乗した朝たまごダイエットなるものもある

511:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:45:16.46 1DA5tHPt
>>509
栄養バランスは重要だろう
偏食は病の元
昔の日本人が白米だけ喰って脚気になったように、
現代では生活習慣病が蔓延してるしな

512:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 18:58:57.87 7r5cscAi
>>505
> ただでさえ日本人は脂質とりすぎなのに

知らんかった

513:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:22:27.69 ARsIVpyw
蒟蒻畑

蒟蒻のくせに、たった1個で25kcal

514:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:29:32.32 Myx8GJ4c
蒸しパン。
市販の蒸しパンったらほとんどデニッシュ系と大差ない。

515:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:33:21.64 j/tUB9EC
>>512
ごめん、結構適当に書いたｗ嘘かもｗ

516:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:43:01.28 2Cc1FO4c
悪いと言われてるからトランス脂肪酸は悪い！
トランス脂肪酸の含まれる食品は体に悪いから食べちゃダメ！

果たして何食って生きていくつもりだろうか

517:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:46:22.94 j/tUB9EC
>>512
ちょっとぐぐってみたら、脂質の摂取量は年々増加してる
今はちょっとだけ取りすぎ？くらいだけど、今後どうなるかはわからんみたい
５０年前と比べると脂質の摂取量約３倍だと

まあ、食の欧米化が進んでるからしゃあないわな・・・

518:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:50:11.43 j/tUB9EC
ショートニングとマーガリン食わなきゃいいだけでは
菓子パンとかマックとかスーパーの安い袋菓子以外を食べて生きていけばいいんだよ
ダイエットにうってつけじゃないかｗ

どんな油でも極めて少量のトランス脂肪酸はあるだろとか言うのはなしな
そんなのノーカンノーカン

519:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:54:43.17 9EsdvhEW
つまりファストフードはサブウェイに限るって事だな

520:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:55:13.21 2Cc1FO4c
サラダ油もコーン油も、紅花油、大豆油にも、「極めて少量」じゃない量のトランス脂肪酸が含まれてるんだが？
ごま油とオリーブオイルならさすがに無視していいレベルだけど、その２つの油で生きていけるのか？

521:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:56:12.10 7r5cscAi
>516
ほとんど食べずに生活することは別に苦ではない…人もいる
もともと炭水化物系も脂っこいものもさほど好まない人っているからねぇ
私はジャンク脳だからダメだけど

>515
そうなのかよ！w

522:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 19:58:12.83 9EsdvhEW
つまりフライパンはテフロン製に限るって事だな
つまり炒め料理より蒸し料理に限るって事だな

523:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:07:27.86 QUjrR85P
だなっだなっ？

524:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:12:44.95 j/tUB9EC
>>520
大豆油、米油、コーン油、ナタネ油、綿実油は、
トランス脂肪酸が0.4～2.3％程度か…結構入ってるもんだな
欧米では油の摂取量がかなり多いからこれらの油も問題視されている、までぐぐった

俺、ガチでほぼごま油とオリーブ油しか使ってないけど、
単に味とか香りが好きだからなんだよな・・・そうか、これ健康によかったのか・・・

てかマックは二度と食わんｗｗｗ揚げ油の30-50%がトランス脂肪酸とか怖すぎだろｗｗｗ

525:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 20:14:41.41 j/tUB9EC
>>523
だな

526:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:11:22.45 c9ROJrDg
俺はオリーブ油しか使ってないけど太るときは太る
結局のところ問題はトランス脂肪酸じゃない

量だ

527:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:25:34.64 0t9Pk286
>>526
真理

何事も「ほどほどに」ていうことだな

528:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:29:38.52 gUnWymr8
>>500
昔家族が死んだ時、食事の用意が面倒で、
代わりに朝昼夜とピーナッツ一袋ずつ食べる生活を続けてたら
二週間で9キロ太った事があるｗ

529:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 21:48:09.41 87qNZSuO
２週間は続け過ぎだろ

530:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:12:20.92 gUnWymr8
二週間立ち直れなかったんだｗ
なぜピーナッツだったのかは自分でも謎だが

531:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:39:48.00 pa+mv8Cl
>>514
蒸しパンってどこのメーカーのも油で手がべとべとするよね

532:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:46:47.44 aV8daJOc
あの質感を出す為に油は必要だからな>蒸しパン
ヘルシーに食べたいなら自分で作った方が良い。

533:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:55:05.58 j/tUB9EC
蒸しパンて、一個５００kcalとか余裕であるよな
二個で１０００kcalオーバー
そりゃ太るわな

534:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/09 22:59:13.32 ALlTpY4d
油分ないとパサパサするからね

535:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 02:27:49.90 ONLQ+m1J
クリームシチューも………相当なんだろうな～……大好きだけど。

536:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 02:31:23.13 gzdj+3we
今食べちゃった…
スイートポテト蒸し４２４キロカロリーだって。
朝ごはん抜きます。歩きます(´;ω;`)

537:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 10:38:18.50 fsy5weBa
カロリーだけで食事制限するのはちょっと危険だよな。
大体でもいいから炭水化物・タンパク質・脂質の割合を考えて食べたほうがいい。

例えば脂質は1日50g以内に収めるとか。
まあ、栄養諸元に書いてある数値全てが体に吸収されるわけじゃないから
あんま神経質になる必要もないが、一応参考程度に頭に入れとくのがいい。

538:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 12:02:26.44 86iIFXq9
パスコの十勝バタースティックが意外に低カロリー。
一本121kcal。2本食べて牛乳一杯飲んでも350kcal内に十分収まる。
そこそこ満腹感あるから重宝している。

539:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 12:51:59.51 xr4BqeW3
大学芋やばいよね

540:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:11:20.13 +vRe9yug
>>539
油と砂糖が絡み合ってるからね

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:28:01.57 itgf8rfr
今までで最も驚愕だったのは米のカロリー。
小学生の頃は茶碗2杯強とかフツーに食べてたけど中学の頃にカロリー知って以降120～140gしか食べなくなった。

542:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 13:39:10.99 9Ns9glhY
ちょっと強く押すと指が脂でべとべと
油がじゅわって感じ

543:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 15:29:30.49 p3/LKjlV
>>ｿｸﾃﾞだよ、ﾊﾞｰｶ

544:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 15:59:49.05 jDXPwiS8
第一パンの大きなデニッシュシリーズ

545:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:22:11.87 p3/LKjlV
>>543アンカつけ忘れ>>541にたいして

546:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:28:58.65 86iIFXq9
むしろ>>542がなんのこと言ってるのか気になる。

547:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:33:03.51 zUv4maWI
私も気になる。>>542
なんのことだろうか。

548:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:34:23.72 d98bAKoF
俺の鼻の頭のことかな

549:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:35:00.10 ix/CFXh+
自分の顔のことだろ

550:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 17:39:08.42 Mz8IPaUB
ヤマザキのカレーパンはすごい
揚げパン＋カレーのくせに、一個400kcal切る

551:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 18:21:12.66 x/g3J04s
>>542は蒸しパンの事言ってんじゃないの？

552:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 18:31:21.44 6YQ8f6v1
餃子かハンバーグでもいけるぞ

553:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 19:13:08.97 Fr9FbU0i
鶏皮もなかなか

554:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 20:42:53.32 0q5cg1p5
>>546
安価忘れてごめん
蒸しパンについて、です

555:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 21:25:43.85 x45rcUYf
最近箱入りのﾄﾘｭﾌﾁｮｺﾚｰﾄにハマって1日で完食しそうな勢いで食べてたんだが1箱2500kcal

556:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 21:39:30.50 sMLnwMiH
スーパー内で30分時間つぶす必要ができて
ゲーセン行ったら大量のチロルをゲットしてしまった。
取りやすそうだったので、つい・・・
150個以上もある。誘惑との戦いだ。

557:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 22:06:12.49 p3/LKjlV
糖分は普段やらない系（勉強、勉強やる人はクロスワードのパズル系）の頭使うと消費カロリー半端ないよ！

紅茶の飴玉１個11kcalは驚愕した。おいしいから舐めちゃうけど

558:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/10 22:57:24.31 JQ8kR8J/
一個11kcalって、飴にしちゃ少ない方じゃないか？
キューブとか特濃ミルク飴シリーズとかは一個20～30kcalだし
黒飴は40kcalくらいだし
チュッパチャプスはほぼ全部50kcalあるらしいし

559:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 00:50:05.62 6FTZQnTi
今日貰った、台湾土産のパイナップルケーキなるもの

マッチ箱程度のでかさのくせに、包装紙を見たら１つ４９８kcalだってｗ

夕飯後に、知らずに２つ食べました

560:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 07:30:09.86 zJtv12z0
饅頭が好き。
あの粒あんの歯ごたえと素朴な味が好き。
優しい白い薄皮が好き。
カ……カロリーが……一日一個に抑えてるけど。

561:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:33:05.58 0kemf93U
ｿｸﾃﾞって何？

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:39:20.69 0kemf93U
わかった
しょーもな

563:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:43:09.28 oA55LBG9
>>561
たぶん既出のこと読み間違えてるんじゃないかなぁw

564:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 09:52:14.94 Of046+3/
>>561即出　既に出てる

中国の料理人が黒米チャーハン作った時中華？おタマ一杯の油２杯入れてた出来上がったもの見るとそんなに油入っている風に見えなかったし、榊原郁恵もおいし～！ともぐもぐ食ってて引いた作ったのは１人前でした

565:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 10:44:25.43 AcoGVEk+
>>564
中華の油は意外に太らん
前出張で上海いった時、毎日接待やらなんやらバクバク食ってたが
体重は増えなかった。

たぶん一緒にガブガブ飲んでたウーロン茶のせいだと思う。
なんか知らんが円卓につくと、必ずウーロン茶かジャスミン茶がでた。

566:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:14:44.77 NLRoToax
チャーハンの油は高温で蒸気として飛ばすように調理されるので
多少は少なくなると思う。

567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:19:52.79 rrH3qyXe
中国人と食事した時、「中華ってすごい油だよね。毎日食べると心配」って
言ったら、お皿の底を指して「これ見て？中華料理の油はこうやって全部
お皿の下に残るから実際には油は食べてないんだよ～」と言ってました。
まぁ確かにその中国人は太ってはいなかったけど。

568:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:20:08.71 PN/8HoYo
油は蒸気にはならないだろ
どんだけ高温だよ・・・

569:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:33:46.27 EC6a3Q+7
>>564
さすがにそんなややこしい釣りはしないだろうから突っ込むが
ｿｸﾃﾞじゃなくてｷｼｭﾂだぞ
既に出ている、と書いて既出だ(2chではネタでｶﾞｲｼｭﾂと言われる)
即(そく)と既(き)は違うんだぞ

570:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 11:47:50.21 PN/8HoYo
知らなかった
569てそういう2ch用語はどこで勉強してるの？

571:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 12:32:22.21 AcoGVEk+
２ちゃん用語は「勉強する」もんではないと思うが....
ロムってたらわかる用語多いぞ

572:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 14:40:36.05 P2Qen742
ヤマザキの薄皮シリーズって普通の菓子パンより高カロじゃね？
あんなミニサイズで一個125カロリーとかｗ

573:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 17:26:10.52 EC6a3Q+7
>>570
既出は2ch用語じゃないぞ、日本語だ
お前の家にも国語辞典はあるだろ
調べてみ

574:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 20:00:31.51 NLRoToax
食用油の蒸発温度はどれ位ですか。>>568
URLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)

575:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/11 22:34:04.08 2vm9jPsh
>>567
中国人は、油が残ってるから大丈夫！って思うんだね・・・。
私たちはどっちかっていうと、げっ、こんなに使ってんの！？
油分は素材にくっ付いて食されてるはずなのに
それでもこんだけ油のこってるのどんだけー！ってなるよね。

576:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 00:09:31.45 ycjYEOng
>>575
大陸の人間と島国の人間の考え方のちがいの良い例だなw
あいつらは気にしなさすぎで、俺らは気にしすぎ

中華の油もだが、アメリカいった時にポテトを油べとべと、ハンバーガーは
押せばチーズが流れるぐらいの勢いで出されたんだが、ドリンク込みであれ絶対1500~2000キロカロリー
はいってたぞ、あんなのが一食分とかマジありえねーよ

577:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 07:50:33.65 ePB8l2Ru
中華料理店のチャーチャンの
ご飯はパラパラにするために
油入れて炊くんだって…
炒める時も油入れてるし
恐ろしい

578:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 07:54:47.41 1tQmmioi
油入れて炊くのかよ！
ほんとにまさかの伏兵だな・・・

579:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 08:29:59.47 1BhACaoY
俺、普通のご飯炊くときも油をわずかだけ入れる。しゃもじとかに米がつかなくて楽だし

580:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 08:49:02.27 wtpzE9eV
コンビニの飯関係は全部大量の油で炊かれてるから注意

581:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 09:35:45.02 NPRRKJ7V
バイキングレストランで働いてた頃ご飯炊く時はサラダ油と酒を混ぜたものを少しだけど入れて炊いてたよ。
良いツヤがでるとかで…。
体に優しく健康的がテーマなお店だったけど。

582:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 13:06:05.74 uQGYIi3e
確かに古い米やおいしくない米はお酒と油いれると全然違う様になるし、
知恵？みたいなものだから全部が全部悪いとは言えないねぇ・・・
コンビニのおにぎりは塩水と油だっけ。冷ご飯しょっぱくてなんか美味しいｗ

ローズネットクッキーを被災地にくばるべき！
あーでもお年寄りだとお茶か牛乳がないと死ぬるか・・・？

583:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 13:30:37.48 Ue1TTNoG
あ～マクドのポテト半分食べちゃった。
…昨日の今ごろはこんな風に東北の人達もレスしてたんだろうなぁ…
胸が痛いや。

584:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 13:57:42.67 OrqJnHCp
非常事態になると高カロリーとか気にしてられないよね…

585:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 14:14:55.64 fsSe6x3t
本当に非常事態の人はね。
こんなとこに書き込みできてる俺らは気にした方がいいぞ

586:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 15:46:31.71 pAuMnt9E
ぎくっ

587:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 16:12:25.13 XIpwc+YO
海上自衛隊の非常食に15×15位のクッキーが１万kcal
１週間何にも食わなくていいように作られたもんだが、食感がしっとりして見た目はクリーム色味はあまりしないらしい

588:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 17:56:28.89 8TN9eegw
昔の「兵糧」もそんな感じだったんだよ。蜜と炭水化物の乾き物と、
油を練って団子状にしてさ。

589:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:18:32.70 Gb5bqPYC
こんな時こそカロリーの塊達の出番だぜ！

590:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:26:34.96 pAuMnt9E
>587
詳しく知りたい
検索いろいろかけたけど見つけられんかった

591:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:41:20.35 wdqMIGUg
>>589
スニッカーズとか？

592:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:42:58.06 JTfGfLXG
昨日職場で配った非常食クッキーは5枚で400kcalあったな。

593:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 18:50:20.94 pAuMnt9E
>>591
あの辺は500～せいぜい1000だ
一万ってどんなんだろう…

594:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 19:08:25.16 zrns8hBi
油の塊でも10000kcal=1.1kg

595:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 20:56:39.77 wdqMIGUg
>>593
一本でお腹も満足しますよ。

596:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 21:45:19.82 uQGYIi3e
山登り用のペミカンでも1万ぶん食べるのはきつい？
半分脂だとしても2.2キロも食べるのか・・・おえっぷ胃の辺りがモヤモヤしてきた。

でんぷん粉でつくるくずもちみたいなやつ。
ばあちゃんがでんぷんがきって言って砂糖かけて食べてた。
ほとんど水だしコンニャクと一緒だから太らないし！と思って大量に食べてた。
でんぷんって炭水化物だからヘルシーな訳じゃないんだよね・・・
くずきりとかマロニーも糸こんにゃくみたいな感じで食べてたらビックリカロリーｗ

597:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/12 22:55:05.60 Kxzot0EW
でんぷんがきって道民かよ

598:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 10:52:35.59 TwPDWyTB
道民だがでんぷんがき知らん俺

599:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 12:09:17.37 vLfNEtdR
食べた事ないけど、わらび餅みたいなものと予想
材料は同じでんぷん粉だし

600:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 13:14:21.59 skdbod6d
げ、道民だってばれたｗ

601:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 13:14:25.24 WDRA8AJG
そばがきってあるよね。
あれは美味しそう。

602:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 14:14:23.27 AU51beNy
蕎麦がきよく作るよ
カロリーはほぼ米粉や小麦と同じ
作り方や食べ方も様々で楽しくてやめられん

603:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/13 22:06:27.56 l1uIdhOY
M9.0の地震
約476000000000000kcal

こんなんどうしようもない

604:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 11:46:02.92 16FPyznW
その地震の時我が家は波に乗った筏みたいな揺れかたをした。

605:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 14:34:00.08 PEdmqGUZ
URLﾘﾝｸ(hp44.0zero.jp)
女の子、おすすめ情報満載

606:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 22:32:03.19 TdBaUkne
カツサンドって思ったより低かった
600くらいかと思ってた

607:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 22:45:20.69 zKaKVxh8
マカロンあんなちっこいくせに平気で１個１００kcal超えてたりしやがるとは…

608:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 23:00:06.91 bPuqXNvF
>>607
嘘でしょ？マカロンは低カロリーって見たことあったから…

609:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 23:12:58.97 6V2DAELv
100越える程度ならそこまでじゃなくね？

610:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/14 23:15:41.19 yR567/su
マカロンとマコロンってまぎらわしいよね

611:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 00:04:34.13 d9EHCjMr
>>608
砂糖とクリームだけじゃん

同じ大きさのパウンドケーキとかにしたら半分くらいだと思うよ。
空気の分が多いし。
100越える程度の菓子は菓子の中では低カロリーってことでしょうなｗ

612:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 00:31:34.63 tMJxP8fS
いちいちカロリー気にしてるなんて哀れだな

613:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 00:36:29.04 yBAYrPTm
つ【スレタイ】

614:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 01:16:07.85 PpBJdzsN
鈴カスの選別をしてる知り合いによると
焦げたり潰れたりしてはねだされた鈴カスを
マコロンのメーカーが買いに来て
材料に再利用してるそうだ。
スレチですが。

615:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 01:25:26.45 65tRjsHo
マカロンよく作るけどカロリー高くて当たり前だなって思う。
砂糖とアーモンドプードルと卵白を焼き固めたものでクリーム挟んでるんだから。
どうせカロリーとるならもっと食べ応えのあるものがいいよね。
好評だから人にあげる様に作るけど、自分じゃ絶対食べない。

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 01:30:21.79 IyDQk2Jw
マカロンよりブール・ド・ネージュの方が
食べごたえあるしカロリー低い

617:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 04:55:50.81 oUdWw0Sj
そういやロッテの冬季限定菓子ミルネージュ
チョコパイより好きなんだがこの冬は食べるの忘れてた

618:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 06:32:43.44 Lx0c4edN
スニッカーズって意外とカロリー高い。

619:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 08:13:47.69 65tRjsHo
>>616
そういえばそうかも。
アーモンドプードル減らしてバターと小麦粉使うからかな。

>>617
ミルネージュってどんなんだろうって思ったら2008年で製造中止って書かれてたけど地域によって再販してたりするのかな？

620:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 08:21:59.61 zn6dHd+R
>>618
全然意外じゃないよ。どう見ても高カロリー。

621:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 13:26:09.30 ezaE1I0c
一見大して変わらないように見えるけどアイスクリームはカロリー高いけど
アイスミルク何かだと意外とテイカロ
ハーゲンとかは諦めたｗ

622:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 13:59:57.20 hOOZMw9D
まい泉のカツサンドは確か１個１００くらいだったよね？
思ってたより随分低かった

623:617
11/03/15 14:29:04.36 RTi3gm48
>>619
なん…だと……？
ボケて去年の事も数年前の事も区別つかなくなってるのかも私
昨日の事と先週の事がわからなくなってる自覚はあったけど

624:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 14:51:26.64 7hFAwHnE
昔から思ってたんだけど無印良品で売ってるお菓子って、スナック菓子焼き菓子チョコ系、全てにおいてカロリー高くないか？
マフィンやロールケーキの裏の表示見ると、どうしても手を出せない…凄くおいしそうなのに…

625:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 16:08:07.98 y0iNwRwR
ミスド、エンゼルクリームやエンゼルフレンチみたいな生クリーム系より
シンプルなオールドファッションとかのがカロリー高くてびっくりした

626:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 17:04:06.51 XNKDPVhN
なんかもう昨日からヤケになってドカ食いしてる
昼飯は焼きそばUFOとメロンパンとコーラだったぜ
ひさしぶりにゲップが出たぜ
生きてるって最高！

627:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 17:31:27.79 TEOvKB39
冷蔵庫がとまると考えると自炊系の食材買う気にならんし自炊もいまいちやる気ない
普段はあまり買わない手軽に作れるインスタントラーメンや菓子パン食べてしまう
ジムもお休みだから運動もしてない
うーん
けどやっぱ楽チンだな

628:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 19:01:08.65 d9EHCjMr
>>625
重さじゃね？
使ってる材料なんかは似たもんだが
オールドファッションの方が生地が詰まってて重い。

629:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:06:28.61 J8XnHVx9
オードルパッションってどんなの？

630:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:07:38.26 J8XnHVx9
ファッションだったｽﾏｿ
あとあげてｽﾏｿ

631:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:19:00.69 IyDQk2Jw
生地自体を甘くするのには結構砂糖がいるけど
クルーラー系はクリームは甘くても
生地にはそんなに砂糖入ってなさそうだし

632:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:28:02.74 kTJON0d7
エンゼルクリーム３個とオールドファッション３個
どっちが楽に食えるかって事だろ

満足できてカロリー少ないものなんて無いの

633:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:38:27.00 WgBZofDQ
最近貧血気味だからレバーをよく食べてるんだが、
あれって濃厚でくせのある味の割に案外カロリー低いんだな

634:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:44:42.53 kTJON0d7
脂肪分少ないしな
白子も低カロリーだよ

635:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 20:57:18.13 +tx7WoDP
>>630
団塊世代の情熱。今こそ必要だ。

636:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 21:27:48.98 XNRS+tJ1
さんざん出ただろうけど、オレオや千波などのクリームを挟んだクッキー。
オレオのカロリーを知った時は衝撃だった。

やめられないので、単価の高いものを一つか二つ買って味わって食べてる。
マカロンも大好きだぜちきしょーめ。

637:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 21:42:31.79 21pEpIFd
生レバー食いたくなってきた
牛すじも案外カロリー低いよ

638:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 21:48:31.10 rvl+nni/
今日の私。
朝チョコマフィンを1つその後キットカットを1つ食べ、昼はバイキング。ちっちゃいケーキも数個。
夕方じゃがりこ少しとポッキーを一箱、残ってたチョコマフィン1つ食って、今モロゾフのアーモンドチョコを9個食べた。
晩ご飯なんか食えるか。
私は一体今日何ｷﾛｶﾛﾘｰ摂取したのだろうか…。

639:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 22:47:04.64 fc3HnUbS
>>635
かなり無駄にカロリー高そうだなｗ

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 22:48:22.48 MPbaqaYj
>>625
正統派ドーナツは生地にバターが入ってるからカロリー高い

641:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 23:05:00.04 /GiOYkTt

＞私は一体今日何ｷﾛｶﾛﾘｰ摂取したのだろうか…。

凄いな～！(ﾟoﾟ;;
4000超えたかな～？
恐ろしや～～～明日、運動とカロリ管理で調整しましょう

642:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 23:06:56.52 /GiOYkTt
↑>>638ね

643:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/15 23:45:17.23 folp6GpD
既出かもだけど…マダムブリュレって一体どれだけのカロリーなんだろうか。
ただでさえ高カロ選手のバウムクーヘンを更に甘くするという挑戦的商品だよね。
私の勝手なイメージだけど、砂糖でシャリシャリ系、コワイ。ザッハトルテとか。

644:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 13:16:33.39 d+QCIue3
さ―田―アンダギー

ロズネ

マーラーカオ

645:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 14:22:48.30 1rTPccsY
>>638
食べ物がなくて困っている人もいるというのに
食べれるだけ幸せと思えデブ

646:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 18:12:04.73 BaAU2sI9
>>645
なぜ怒ってるんだｗ

647:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 18:22:02.93 TFKoHDIE
マフィン美味しそうだね
最近食べてないなぁ

648:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 18:22:59.07 C8S/yGE9
『いろはす』のオレンジ味

意外と高いｗ

649:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 21:12:45.82 /2AZHlmh
>>648
そーなの？！水のくせに！

650:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/16 21:29:38.86 ZuGXhUhf
>>648
確かにｗ
ミネラルウォーターに毛が生えたみたいな見た目のくせに、一本100kcalくらいあるんだよな
>>643
マダムブリュレ一個2200kcal
ザッハトルテは18cmサイズで6700kcal位らしい
でも、次からはこっちな！

>※「これって何キロカロリー？」などの質問はこちらへどうぞ
>【カロリー】エネルギー質問スレpart6【kcal】
ｽﾚﾘﾝｸ(shapeup板)

651:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/17 22:16:29.77 1rY917Fx
>>650
643です。
ほんとだ…スレチもいいとこだ私。ゴメンネ。

652:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 08:59:25.21 W2R2fjRC
>>650
ザッハトルテ
カロリー高すぎ。

653:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 11:35:42.64 7ba3rk3g
既出かもしれないけど、セブンイレブンの別売りのドレッシング
焙煎ゴマみたいなのが100kcal越えでビビった事がある。
何故なら味が薄いなっていつも二袋かけてたから…ダイエットと思ってサラダ食べてもこれじゃ意味ないと以来やめました

654:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 12:14:37.78 SManyUNd
スタバのザッハトルテは280ｷﾛｶﾛﾘｰくらいだったよ。うまくて好き

655:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/18 12:18:27.73 FhvFn/tr
>>653
ドレッシングは盲点だよね
今はシソのみ

>>650
ザッハトルテって名前しか知らないから検索してみた
チョコケーキの一種なんだね
驚愕

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