骨盤リズム RPBダイエ ..
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256:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 22:29:36.45 KDLwhtie そうそう、骨盤を動かす意識を持つと周りの インナーマッスルが動いて(ﾟдﾟ)ｳﾏｰってのがRPB 骨盤の歪みを戻す、とか開いた骨盤を閉じる、なんて RPBじゃ言ってないよね 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 22:53:42.52 90uOrCk6 それはyuka姐さんのお得意な言葉だわ。すたれちゃったけど・・・ 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 23:02:08.04 XM5tpXlk ていうかさ、何をやったにしても、2週間で基礎代謝が上がるわけないじゃん ガッテン、アホだ そんな簡単にあげられるんだったら世の中デブはいないよ でもRPBで骨盤の歪みは治ると思うよ 自分は実際、肩の高さが同じになったもん 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/30 23:16:05.12 /MrzVQP/ ガッテンの言うことは基本信じない方が良い。 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/31 11:48:14.13 /mwOy5mC >>188だけど2週間ほどやった後は色々立て込んでずっとサボってる でもこれ始めた時をきっかけに減らせないと思ってた体重は5kgくらい減った ただのストレッチの時は上げ止まるだけだったから 汗かくほど身体動かす習慣の無い人は代謝も上がるんだと思うよ 落ち着いたらまた再開します
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