■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

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184:スーパーサイズ@168*87.8*85*♂　 ◆UcnvRMO1KQ
11/02/07 10:44:39 tF2W7B5i
>>179
ありがとうございます。
歩いた、というのは別に運動のつもりではなく、先月滅茶苦茶だった
家の中に我慢できなくなって片付けてた結果、一部屋と収納一つが
空になったので、かっこいい家具や便利なインテリアを物色しに
家具屋やホムセン、リサイクルショップを3時間ほどふらふらしてた
だけなんですよね…（結局何も買わなかったですが）

運動として計画的にウォーキングをするときは、しっかり歩数計等で
記録をとっていこうと思います。

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