■2月1日から3月1日までに体重を落とすスレ■

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146:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 12:25:59 b9GGpOSl
>>144
実行する前に作戦を練りましょうよ。
どうして急激に太ったか考えてみましょう。
いきなりジョギングなんて無謀です。
疲労感の割に効果は少ないですよ。