朝食は抜いた方が痩せるはず その４
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808:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 11:54:31.60 IUKxzsFp >>805 普段は1200kcal前後。 飲みに行くと3000kcalくらいとってるけど次の日に調節してる。 809:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 12:19:15.03 FdMR/4Eq ふう〜。たった飯食い終わったよ〜 世間一般でいうところの「昼飯」っていうのかな？ 感想としては、今日も別にイライラすることもなかったし、 脳力の低下どころか、むしろ飢餓状態によって頭が冴えまくって、 来年度からの業務改善を2件も思いついたよ〜 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/31 12:47:26.11 qR+MFNPN ミサワかよw 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/01 04:04:28.00 JpoFzjdk ３食に拘る奴はデブる 腹減ってないから晩飯食わなくていいやって思える奴がスタイルを維持できる 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/01 07:41:00.11 P7z6ued2 >>811 わからんわけでもないが 結局食い過ぎるやつが太るんだよ ２食でも３食でもな
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