朝食は抜いた方が痩せ ..
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555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 17:13:47.64 MnskQ5hc ジムでパーソナルトレーナーつけて体重コントロールとボディメイクしてるけど、 もともと朝食べる習慣が無いしデスクワークなら朝は水分とれば十分て言われたからそうしてる。 たまに食べ過ぎても体重増えないし体質に合えば朝抜き最高。 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 17:59:52.49 GuUcZdig ジムでパーソナルトレーナーつけて体重コントロールとボディメイクしてるけど、 デスクワークでも朝はメシ食わないといけないって言われたからそうしてる。 たまに食べ過ぎても体重増えないし朝飯最高。 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 18:13:56.00 UGRASrZm ここの人らは体重が減ればそれで満足なんでしょうね それはそれで別にいいと思いますよ 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 18:39:20.47 aAPtqDDU 朝飯食う派がこのスレにくる理由とは。 559:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/22 18:50:39.52 NePHht/x http://fasting.lolita.la/breakfast.html これが本当なら朝食を抜く生活を始めて三週間で慣れるらしい
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