朝食は抜いた方が痩せるはず　その４

朝食は抜いた方が痩せ ..

20:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/03 23:15:38 W0FcSsnC
低血糖の可能性も否定できないので、朝、飴玉（黒糖飴とか）舐めてみる。
朝抜きでも停滞期はあるので、あせらず無理しないで続ける。
あんまりひどい様なら、朝粥にして様子みる。
参考までに>>19