朝食は抜いた方が痩せるはず　その４

朝食は抜いた方が痩せ ..

110:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/07 10:17:53.37 TeX1EYht
太ってて日常的に朝抜いても、昼夜の飯で一食当たり
1000kcal以上取ってる人が大半じゃないかな。
あとジュースやコーヒーや間食でカロリー取りまくってると思う。