朝食は抜いた方が痩せるはず その４
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
50:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 23:05:45.17 f+aIhTh8 やっぱりか！ どうやら1.5食分〜1.8食分が正解くさいな 運動抜きの場合、2食だと微妙に多い 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 00:16:21.10 Idp6+iRK 腹がびっくりするといけないと思って、いつも昼は蕎麦うどんだなぁ 9カ月ほどで35kg減った。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 00:23:54.39 zSK2svFh あ〜、自分も昼食は毎日蕎麦。 今のところ、3ヶ月で15kg減。 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 00:27:43.05 hDwxuPHD 結局人間そんなに食う必要はないんだろね 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 08:18:25.84 O77UMn+p つまり、このダイエット法は単純に一ヶ月で4〜5キロ痩せられるわけだな 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/22 23:29:21.82 aAUNXaWu >>49 年齢と食う量によるわ 俺は体重の下落が止まらなかったので、昼飯と夕飯の量を少し増やした。 56:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/23 00:11:42.54 +CVPS2EK ええい！下落がチマチマまだろっこしいから、 明日からは昼飯の弁当は半分だ！ 1日合計1000キロカロリー以内に収めりゃスルスルと体重落ちるだろ
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5394日前に更新/220 KB
担当:undef