【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part17

【BMI17未満】今日何食べた？【ガリ専用】part17 at SHAPEUP

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950:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 18:24:09.97 vbrieMbT
世の中には
いろんなひとが
いるんだなぁ

みつを

951:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 18:47:34.52 +qSbYeFY
>>950
みつをなめんな！

952:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 22:06:28.18 ocglLJ5S
>>936

154.5㎝／33.5㎏／5%

朝：目玉焼き2個、ワカメの味噌汁、キャベツ160g、玉葱40g、ノンオイルドレッシング
昼：無調整豆乳200ml
夜：鶏ササミ150g、トマト240g、小松菜のお浸し140g
間：シュガーレスガム4箱

953:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/20 23:41:04.95 ywU4JHtN
>>940
レスありがとう
21かぁ、いいね
まだまだ代謝いい時期だから羨ましい
私はその位に一気に太っちゃったから大変だったな

954:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/21 01:54:48.92 JSEjOX3V
162/42
朝ヨーグルト、フルーツグラノーラ
昼メロンパン
夕豆腐サラダ、セロリと鶏肉のスープ

>>942
ね(*´∀｀*)一番好きなフレーバー♪

フルーツグラノーラの南国トロピカルおいしいー