【BMI17未満】今日何食べた?【ガリ専用】part17 at SHAPEUP
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940:名無しさん@お腹いっぱい。
11/07/20 00:07:49.12 Xp9HTYBo
>>858

遅れましたが21歳です。
158/38
朝 卵と玉葱の味噌汁、ソイジョイ、トマト、きゅうり漬物、ほうれん草とベーコン炒め、
昼 坦々麺、サラダ、デニッシュパン少し
夜 きんぴら、ご飯、唐揚げ、トマト
間食 、メルティキス5個、小さいワッフル、ハーゲンダッツ、煎餅
お湯が便秘にいいらしい



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4727日前に更新/252 KB
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