【BMI17未満】今日何� ..
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740:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 23:13:02.05 FZS+AlY2 ここにいる人たちって人にガリガリだねとか言われない？ 741:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 23:25:25.84 UltZ9X9X 160.3/30.5 ♀ 朝：葡萄ゼリー1個、牛乳1本、バナナ1本 昼：ハンバーグカレー弁当1個、フランクフルト1本、シュークリーム1個 夜：ランチパックハムマヨ1袋、バタークッキー150g、板チョコ2枚 おやつ：グミ1袋 742:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 01:43:03.21 sWKjSrL7 162/42 (朝)昼 ロコモコ、ラム酒ケーキ 夕 寿司、茶碗蒸し 間 バタークッキー >>734 運動は特別してませんが移動で大体30分～1時間くらい毎日歩いてます 今でも自分が少食という認識はないのですが、(よく意外と食べるねと言われます) 前に比べてだらだら食べ続けたりジュースや菓子類を多量に摂ることはなくなりました 743:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/07 06:48:25.04 kUq4WN2F >>736 朝 キャベツのスープ（キャベツ、しいたけ、玉ねぎ、にんにく にんじん、えのき、大根）２杯、麦茶 昼 キャベツのスープ２杯、ホワイトチョコレート、オレオ、水 夜 もずく、チンゲン菜の中華蒸し、麦茶
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