【BMI17未満】今日何� ..

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736:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 13:42:13.23 IIo5RdvY >>724 朝 野菜スープ（スナップえんどう、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、 えのき、しいたけ、かぼちゃ、にんにく、はるさめ）２杯、麦茶 昼 野菜スープ２杯、キャラメル、麦茶 夜 もずく、チンゲン菜の中華蒸し、麦茶 737:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 20:44:45.55 8XRBf6Qs >>726 154.5�p／33.8�s／5% 朝：目玉焼き1個、調整豆乳200ml、キャベツ180gと玉ねぎ70gのサラダ、ノンオイルドレッシング 昼：トマト210g、キャベツ215g、ノンオイルドレッシング、リポビタンファイン 夜：調整豆乳200ml、カニカマ1パック、おつまみチーズ1パック、キャベツ220g、ノンオイルドレッシング 間：シュガーレスガム4箱 キャベツを食べすぎてしまった。 738:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 22:30:02.02 SjTdNIpw >>737 すごく野菜が多いと思うのですが、嵩増しのためですか？ 739:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/06 23:02:25.93 0m1UBzWA 159/43 朝 ところてん 昼 海鮮丼　 間食　ドンキーのメリーゴーランド 夜 卵かけご飯 鶏の生姜焼き一枚 サラダ キムチ

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