【BMI17未満】今日何� ..
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58:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/11 23:38:50 ngiJ0hfp 161/31.5 ♀ 朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、牛乳1本 昼：クリームドーナツ1個、アーモンドチョコ1箱 夜：ムーンライトクッキー1箱、板チョコ2枚、プリン1個 おやつ：千疋屋のケーキ 休日出勤したご褒美に上司がケーキを買ってくれた。 美味しかった！ 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 15:09:21 0R8Xsh5K >>55 154.5cm/33.5kg/5.0% 朝：目玉焼き2個、キャベツ250gと玉ねぎ20gのサラダ 昼：味噌汁2杯、トマト250g 夜：カッテージチーズ200g、焼きしいたけ100g 間：シュガーレスガム5箱 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/12 21:19:24 z70KXk/r 170/34 朝：アロエヨーグルト ミックスサンド 昼：ほうれん草のお浸し 紫蘇わかめのおにぎり 夜：551蓬莱の豚まん 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 04:00:31 ooHbmR7p >>57 155/34.3 ♀ 朝：黒糖フークレエ半分、白い恋人1枚 昼：たらこのリゾット、はんぺん1枚、チーズ1個、ゆでキャベツ100g、梅干1個 間：コーヒーゼリー1個 夜：味噌粥、はんぺん1枚、チーズ1個、冷奴120g
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