【BMI17未満】今日何� ..
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514:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 05:41:22.34 BSj4IzfI また獅子丸になったの？ カショったメニューも書いてね 515:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 10:05:35.79 8IfiV4/a 147cm/29.8㎏ 朝；カロリーメイト1/2箱 、お茶 昼；カロリーメイト1/2箱 、お茶 夜；豆腐となめたけの卵とじ、青梗菜のお浸し、ご飯、お味噌汁 間食；飴2個 やっと３０ｋｇ以下になった！ 516:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 11:01:23.50 E3/xivU3 >>513 ガムは一個あたり何分ぐらい噛んでるの？ シュガーレスガムだとお腹壊しそうだね 517:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 11:54:50.57 O7k4frYG >>515 何歳ですか？ 518:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/25 18:55:49.06 ugD3QVwi 161/30.5 ♀ 朝：アセロラゼリー1個、飲むヨーグルト1本、バナナ1本 昼：おこわ弁当、プリン1個、バナナクレープ2個 夜：バタークッキー150g、板チョコ2枚、クリームパン1個 おやつ：お饅頭2個、最中2個、おせんべい3枚 会社でおやつのお裾分け。 久しぶりで和菓子美味しかった。
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