【BMI17未満】今日何� ..
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473:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 21:34:33.28 23AyDfkQ 無調整豆乳ってそんなにいいの？ 474:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 22:28:01.86 dQ9CMszQ 165/44 朝 野菜炒め（豚コマ20g、もやし、キャベツ、ピーマン）、ご飯茶碗1杯 昼 ヒレカツ丼 夜 ミックスナッツ少し、赤ワイン1本 >>472さんの食生活はバランスが取れていると思うし、見習いたいと思ってます 私は飲んべえなので休肝日を設けなければ 475:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 22:33:22.22 DPySWmZC ガムをそんなたべるって・・・ 476:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/20 22:46:03.61 liw6VMy0 いや、無調整豆乳はシュガーレスの人じゃない方の人 最近になって書き込んでると思う 他スレで書き込んでた時と身長と食事内容が似てたからそうかなと 無調整豆乳の人は他スレの時から、安定した食生活と順調なダイエットをしていて、陰ながら応援してただけ とうとうこっちのスレ住人か…と感慨深くなったけど、身体壊さない程度にこっちでも頑張って欲しい
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