【BMI17未満】今日何� ..

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378:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/03 22:20:23.21 o3cWebD3 ガリの人があまりいないんじゃないかな 379:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 00:51:06.46 GXzl1Gtu 161cm/40kg/♀/14% ﾊﾟｯｹｰｼﾞ表記、ｶﾛﾘｰ表参考 ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ半分こ 200 手巻き寿司 （ﾊﾏﾁ、鯛、鮃、ｳｨﾝﾅ、いか、ｻｰﾓﾝ、いくら、玉子焼き、ｼｿ） 400 ｹｰｷ 400 たんさんｸﾘｰﾑ煎餅 豆乳（ﾊﾞﾅﾅ） 200 380:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 08:34:49.43 mX5BaxMx >>375 154.5�p/33.5�s/5% 朝：白滝400gのたらこソース和え、グリーンピース200g 昼：白滝400gのたらこソース和え、キャベツ90gと玉ねぎ60gのサラダ、無調整豆乳200mｌ 夜：カッテージチーズ200g、小松菜のお浸し110g、キャベツ110g 間：シュガーレスガム4箱 381:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/05/04 17:17:38.99 KYiJSyj/ 161/30.5 ♀ 朝：スーパーカップバニラ1個、バナナ1本、牛乳1本 昼：カツ丼、マカロニサラダ、グレープフルーツ1個 夜：チョイスビスケット1箱、板チョコ2枚、プリン1個 おやつ：ハイチュウ1本

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