【BMI17未満】今日何� ..

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147:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 08:14:54.57 U7qb0o8E 161cm/40kg/♀/14% 飴2 50 ｺｰﾝﾌﾚｰｸ ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾟｲﾝ、白桃、みかん） 400 ご飯 ｺｰﾝｽｰﾌﾟ 冷食2 300 飴2 50 ﾐﾆﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ2 ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ＋粉ﾁｰｽﾞ 南瓜の煮物 ご飯 飴2 600 148:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/05 23:20:06.33 ++wJZJQ9 156.7cm/40.4kg/17%女 朝　ゆで卵　お粥　豆乳　サラダ 昼　ソフトクリーム　豆乳 夜　ソフトクリーム マックのソフトツイストおいしかった！ 149:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 04:13:17.88 2kN30xCr 161cm/40kg/♀/14% ｺｰﾝﾌﾚｰｸ ﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ（ﾊﾟｲﾝ、白桃、みかん） 飴 400 今川焼 200 野菜ｼﾞｭｰｽ ゆで卵半分 飴2 100 お好み焼き 1100 150:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/06 21:16:44.79 xGKdf2vK >>145 154.5cm/33.1/5.0% 朝：白滝400gの醤油バターソース和え、ほうれん草のお浸し130g、リポビタンファイン1本 昼：無調整豆乳200ml、味噌汁1杯、キャベツ180g 夜：おでん（じゃがいも半個・平天1枚・ごぼう天1本・ちくわ大1/2本・厚揚げ半切れ・卵1/2個・こんにゃく・大根）、カリフラワー250g 間：シュガーレスガム4箱

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