【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..
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716:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/07 23:15:58.68 Aq0H0cdl >>715 それを一切語ろうとしないのが彼のかっこいいところ 717:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/08 03:54:21.27 3PqgQdwo >>714 そのページ見てみたけど、植物性ステロールは摂取すると9Kcalで計算されるなんて一言も書いてないけど、 本当に9Kcalで計算されるの？ ただの勘違いでイチャモンつけてるだけみたいだけど。 718:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/08 09:27:51.07 4BxlOeD+ つか、アトウォーター係数で生理的熱量に変換した数字が タンパク質4kcal/g 脂質9kcal/g 炭水化物4kcal/g だかんな。 （ただし，平均消化吸収率による数字。尿で出てく損失も加味してある） 栄養表示に書いてあるカロリーは生理的熱量だから 「口に入れば計算ＯＫ」で単純に足し算引き算すればよいよ。 難消化デキストリンとかその他の難消化性糖質は 4kcal/gでは表示されてなくて3kcal/gとか2kcal/gとか 実際に生理的エネルギーになる熱量で表示されちょるよ。
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