【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】 at SHAPEUP
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697:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/05 21:26:49.39 UOBXIQB9
>>696
無理せずに、両膝をついたフォームで負荷を減らして、
腕立てやってみるといいですよ

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