【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】
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406:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 12:28:07 2AKYANUi
>>402
月2kgのペースで8kg落ちたんだから順調でしょう。
3週間程度の停滞なら余り気にせず今の減量メニューをこなせばいいと思いますよ。
体脂肪が多いようなので筋トレはしっかり頑張って下さい。
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