【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】
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396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/19 10:21:43 1+EPhjSj
>>392
弁当に普通にご飯入れてて、パスタやら食パン食ってるって・・・
ちゃんと炭水化物摂ってると思うのは俺だけかなあ？
で、運動はしてるの？してるとしたらどういった運動をどれくらいの
ボリュームで？睡眠時間は？
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5389日前に更新/278 KB
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