【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】

【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエット� ..

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/11 10:32:54 CbmqMdWq
160／53♀ですが久しぶりに体脂肪を量ったら29.8もあり…
量ったのはオムロンなんですが、標準と出ます。ほんとかな(^_^;)
効果的な下げかたを教えて下さい、よろしくお願いします。