【ﾅﾝﾃﾞﾓ】ダイエットのくだらない質問103【ｺﾞｻﾞﾚ】

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173:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 14:18:56 qQ0qTB8c
>>160
＞肉につかないカロリーはどこにいっちゃうんでしょうか。

先ほど書いたように、肉になってないなら、脂肪になってるか（着痩せするタイプ？）
じゃなければそんなに食べてないだけです。
体重が５ｋも違えば食べる熱量はそこそこ差が出ますよ。
同じように食べていても体重が違ってたら当然差が出ます。

＞基礎代謝が高いってことなのでしょうか。

いや、ありえませんね。
維持に2000kcalで余剰分が2000あったとして、これを体温で放出するのに
どれほど温度を上げる必要があると思います？生物としてありえません。
例えば風邪を引いて40度の高熱を出したとしても代謝の亢進は最大でも４～５割り程度。
当然、こんなのが続けば命に関わります。

普通に食った熱量をもう一度換算しなおしてみたほうがいいと思いますよ。

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