一週間断食するから俺 ..
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829:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 23:34:47.39 XauyaRqQ 37以下にするのはやりすぎだと思う 830:828 11/08/25 23:38:59.37 1Z4zamEW 友達で162cm 42kg の人が居るんですけど、その人見たいに 細くなりたいんです。 831:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 12:23:13.45 7W1GjWsW サルベージ 832:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 12:50:57.87 kHgknokz >>38 7200カロリーで脂肪1キロなら、世の中にデブは存在しないなw 833:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/26 13:05:00.03 uSQtV5RX >>600 ファスティングなら減食一日断食一日復食一日の三日セット で十分だからな 834:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 07:48:40.20 eaFOLbL0 断食で減った体重のほとんどはカーボ（炭水化物）を制限したことで 体内組成の水分が減っただけだ。カーボを制限するとケトン体代謝機構に 切り替わって体臭がすっぱくなるぞ。 835:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/27 10:30:04.27 IksKLV1O >>830 身長155以下なら39で止めときな 体重より見た目気にした方が良いかと 運動して引き締めたら？ 断食はリバウンドして今の体重より増えるよ ソースは私 生理もあんま来なくなるよ しまいにはとまって不妊になる
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