一週間断食するから俺を励ましてくれ!! at SHAPEUP
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78:名無しさん@お腹いっぱい。
11/04/03 12:42:09.46 9nElMPyR
>>77
そうだっけ

てか一週間断食のあとの回復食は何日目ぐらいからお粥や冷奴とか食べられるんだ?
最初の4日ぐらいは水や具なし味噌汁、重湯、野菜ジュースとかほぼ液状のものだけが無難か
それとも梅干しぐらいなら回復食2日目の夜ぐらいから食べ始められるん?


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