一週間断食するから俺を励ましてくれ！！

一週間断食するから俺 ..

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770:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/10 11:37:11.77 E+qJvy0Z
とうとう今朝倒れて左膝を家具にぶつけた。青アザできたけど、名誉の負傷と考えよう…。いった～い。

771:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/10 11:44:10.94 D8xJP6nl
断食道場のブログで２週間で１６キロ落とした男性の過程が載ってたよ。

772:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/10 11:46:27.56 DIC9jBBT
雑誌の裏なら奇跡のダイエット成功譚がいっぱいあるよね。

773:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/10 23:30:46.80 pYcNgVhK
>>753 
１ｋｇ落とす為には約７０００ｋｃａｌの消費が必要なんだが

774:sage
 11/08/10 23:45:51.89 IIS5ShQ6
>>43なんかうけた

775:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/11 00:18:47.29 Yxx4HWvN
一週間断食？

776:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/11 00:51:37.25 ebkMUS0l
>>742>>747>>752　です。 
たったの２日間のプチ断食、楽しく終了できました☆ 
本当に、ココはもちろん、色んな人や物事に感謝・感謝です｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ!! 
 
旅行でリバウンドした1.5kgはもちろん、吹き出物はツルピカになり、 
悩みの肩首のコリが、信じられないくらい楽になった！ 
基本オフィッスワークで、過食になりつつあったのが、 
どうせ食べられなくて残すの恥ずかしいし、厳選したバランス食に移行する。 
低血圧の改善＆足のむくみ＆万年悩みのお通じが、とにかく良くなる。 
 
これを月イチのリセットorデトックスと言わずに、なんと言うのか、 
ボキャブラリーが乏しくて、思いつきませぬ.。:*+゜゜+*:.。.*:+☆ 
 
やり通す知識とモチベーションをくれたこのスレと 
プチ断食で、不妊を乗り越えた親戚の姉ちゃんにも大感謝です。ありがとう！！ 
 
１週間以上の水断食とか、高ハードルの方々が無事に終了しますように。 
これから試される方々が、ムリのないカリキュラムで、精神状態も良くなりますように。 
こころから応援させて頂きたいな～って思います。 
 
断食きっかけで、食生活や体質・体調の改善がありますように！ 
自分を見直すことで、気づきや本来の愛情が増して、 
笑顔と幸運の循環が、より高まりますように！ 
 
明日からハードな生活なので、いったん終了しますが、 
自分の身体と相談しながら、プチ断食や粗食を心がけます。 
色んな人の忠告・助けを借りられた事を嬉しく思います。 
長文ごめんなさい。ありがとうございました。

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