一週間断食するから俺 ..
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74:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/03 04:57:43.41 bjiNzUso 友達が、身長はあるんだけど、100キロあったらしく男子柔道の選手みたいな… 昼パン一個にしたら10キロ減ったって。 極端だから、何かもっと健康的にダイエットしてほしいところです。 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/03 05:25:09.68 9nElMPyR >>71 アクエリアス0kcalだろ 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/03 09:14:12.58 eRCf9I1A >>69 むしろ朝は食った方がいいはず 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/03 09:34:18.49 KnBtOY9/ >>75 100mlあたり20kcalくらいあるんじゃね？ だから一本で100kcalあるだろ アクエリアスゼロなら別だが 78:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/03 12:42:09.46 9nElMPyR >>77 そうだっけ てか一週間断食のあとの回復食は何日目ぐらいからお粥や冷奴とか食べられるんだ？ 最初の4日ぐらいは水や具なし味噌汁、重湯、野菜ジュースとかほぼ液状のものだけが無難か それとも梅干しぐらいなら回復食2日目の夜ぐらいから食べ始められるん？
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