一週間断食するから俺 ..
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615:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 04:46:18.68 QxfS8nG2 一週間絶食したくらいで、カサカサしわしわになるもの？ 616:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 05:19:03.81 ErpY95gZ 多少大げさに言ってるんだろうけど、長期の絶食が美容にも健康にも悪いのは確かだな。 617:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/21 05:53:24.47 iJ5OUsfz 一週間断食と一年以上過激したよ。過激は１日少しとか２日に一食とか。 大袈裟ではなくまじで見た目やばかった。 やばいっつーのは痩せすぎてガリガリなら本望なんだけど、そうでなくたいして痩せてないのに浮腫と生気の無さが半端なくて。。 体重は限界まで落としただろうから、食事制限のみでの見た目はこれが限界かってくらい冴えないものだった。 サプリが主食だったから浮腫と胃腸が荒れて口臭もひどかった。 あちらこちらにすぐぶつけるし、皮が薄くなってるからか、ぶつけたらすぐあおじになるから、一時期身体中あおじだらけだったよｗ before→afterで写真撮ってたんだけどbeforeのほうが太ってはいるけど水水しかったし見た目的にも良かった。 ただし私の場合だから皆に押し付けるつもりはないよ。私自身痩せたい精神はまだ変わってないし。 やってみれば？ もしかしたら理想に近づける人もいるかもしれんし。 以外と結果報告してる人居なかったから参考になれば。
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