一週間断食するから俺を励ましてくれ！！

一週間断食するから俺 ..

562:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/05 08:07:32.61 JMj+mkHU
>>527です。
断食(食欲不振)から丸一ヶ月、
7/5 49.0 (ﾉ∀`)－５キロです。
３月末までｶﾞｿｽﾀ勤務で筋肉＋脂肪でガッシリ体型だったので、筋肉落ちた分シュッとしました。
特に首～肩・腕にかけてと脚全体。
胃も小さくなったようで、ヨーグルトや酢の物を少し食べただけでも満腹感です。
ちょうど夏バテ気味で食欲も無いのでもーちょい続けてみます。
みんなも頑張ろうﾉｼ

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