一週間断食するから俺 ..
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561:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/05 01:35:30.78 PICNPDTX 栄養失調気味の途上国の子供のような身体になりたいのなら、断食を続けなさい。 健康的でしなやかなセクシーボディを手に入れたいのなら、さあ筋トレを始めよう。 562:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/05 08:07:32.61 JMj+mkHU >>527です。 断食(食欲不振)から丸一ヶ月、 7/5 49.0 (ﾉ∀`)−５キロです。 ３月末までｶﾞｿｽﾀ勤務で筋肉＋脂肪でガッシリ体型だったので、筋肉落ちた分シュッとしました。 特に首〜肩・腕にかけてと脚全体。 胃も小さくなったようで、ヨーグルトや酢の物を少し食べただけでも満腹感です。 ちょうど夏バテ気味で食欲も無いのでもーちょい続けてみます。 みんなも頑張ろうﾉｼ 563:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/05 14:02:59.09 tqYGxfuF 断食中なのに炎天下の中畑うなってきたら倒れそうになったよｗ ↑で体重1キロしか変わらないのに痩せたって言われた人居たけど俺も体重変わらないのに定期的に撮ってる写真見ると痩せてるんだがｗ
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