一週間断食するから俺 ..

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555:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 19:04:57.99 siTBdLon >>554 たった10日の断食でそんなに体型かわるもんなのか？ 1キロしか減ってないのに？ なんか筋トレとか運動でもしてんの？ 556:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 19:06:08.11 /wSFsJkw >>555 ビリーズブートキャンプとウォーキングをしてます 557:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 20:51:58.05 CXiCqGuj ｸｿﾜﾛﾀw 558:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 21:28:11.74 dDpEb+EY ﾊﾞﾛｽwwwwww 559:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/04 22:33:44.20 kZ6kpv0A 基礎代謝が良くて１１４０で、基本が１０００くらいしかありません。ガリとかなら分かりますが、１５９で４８なので、ただただ代謝が低すぎだと思うのですが、 生まれ持って代謝が低いのでしょうか？ 痩せにくいですよね… 560:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/05 01:17:20.30 eTchGeQC >>559 私もだw基礎代謝1000ぐらいしかないw ただ自分は162cmあるのでもっとヤバイ奴もいますよー大丈夫w 身長のわりには骨格が小さいのもあるのかな？帽子はジュニアサイズだし肩幅なさ過ぎ。手も足も小さい。ウエスト59だけど筋肉もなさすぎて全身プヨプヨ。 さてどうしたもんか…やっぱ筋トレかw 筋トレより断食の方がよっぽど楽なんだよなぁ正直

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