一週間断食するから俺 ..
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463:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 18:52:48.99 6An5UbJ2 なんで食べちゃうの？ 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 19:19:20.86 7KKg2snf グラタンと牛丼があれば普通食べるだろ。 465:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 20:51:46.85 EhZhPQIV >>419です＾＾ 6/21 pm8:46 １日目終了。 ６８．６ 初日→−３キロ 水のみ ウォーキング１７５００歩。歩きの効果が大きい。 466:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 21:25:26.74 yPPMVMPF >>463 職場の友が色恋沙汰で悩んでてつい、一緒に昼食… みたいな(∋_∈) 仕事終わりだともっと高カロリーになりそうなので断ってる。 51キロから動けない… 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 22:12:55.45 Nid7fD29 今から、３６時間、断食します。 スタート！ 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/21 22:48:28.88 08/gG97N >>466 >>455です。 鎖骨浮いたのですね！ すごい変化じゃないですか！ やっぱり断食中に一度食べてしまうと、悪魔のような食欲に襲われて挫折しやすくなってしまうのでしょうか・・・。 挫けず頑張って下さい、応援してます！ 私も断食したいのですが、明後日と4日後の土曜日に友人とご飯に行く約束が入ってしまっているので、 日曜日から本格的に始めれたらいいなと思います。
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