一週間断食するから俺 ..
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130:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 18:06:49.91 z+ESCYtr 89kgから3日間断食して83kg → ポテチと豚骨ラーメンを2日食って85kgまで戻った そこからまた初めて5日目で78.6kg 俺の場合2日目が地獄ですごく空腹がキツかった。4日目で真黒なうんこ(多分宿便)が出た。 今は体も軽くて空腹もまったく感じない。 この調子だと2週間ぐらい余裕でイケるんじゃないかって思う。 飲食は烏龍茶常備で1日2回ほど塩コショウをペロペロしてる。 5日目の今はまったく辛くないし、激しい運動したら多少フラフラ来るけど痩せたくて断食してる奴はマジ一緒に頑張ろうぜ 2日連続でたまごかけご飯むさぼる夢見たのが一番つらい 131:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 19:45:29.33 J3+Cnewd >>129 ＞俺たちデブは痩せたくてやってんだよ。悪いか？ もっとも頭の悪いセレクトではあるが… まぁ、他人事だし構わんよ 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 20:05:20.35 bagpLpxm わざわざ最高難度の方法で痩せようとせんでもなぁ
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