一週間断食するから俺 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
125:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 08:32:30.48 4Isi6lpN 食欲抑えるためにコーヒー飲んでるけどまずい ３日我慢すれば食欲なくなるらしいけどどうだろうか？ 126:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/24 11:24:15.84 jJ5GKeBY ここ読んでると正気と思えん…。 デブはいつになったら本気をだすんだ？ あくまで断食は日々の不摂生をリセットするもの。 本当に取り組まないといけないのは日々のカロリー制限や 適度な運動だろ。 127:124 11/04/26 08:04:56.53 UVnTyI+1 ２日経過 83.5kg/30.9% 128:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/26 20:10:50.24 wQWXObHX >>127 乙！ だけど無理すんなよ。 一気に痩せたら一気にリバウンドの危険性があるからね。 食べる量を減らしてそれで満たされる様に習慣化すればいい。 129:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/27 18:04:02.40 z+ESCYtr ここまで見て思ったんだが結局プチ断食()経験者 ｷﾘｯ な奴らは健康目的やら体質改善でやってんだろ？ 俺たちデブは痩せたくてやってんだよ。悪いか？ リバウンドどーこーのアドバイスはいいかもしれないけど「どうせ太るぞ」やらの発言はいらねーだろ それに脂肪限界まで落としてその後に回復食で体質戻してから通常の食事しながら運動すれば筋肉もつくだろうよ 俺たちデブは運動したくとも運動するのがつれーつれーな生き物だから痩せたらいくらでもするわ 俺だけかもしれんけど
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4959日前に更新/240 KB
担当:undef