【カロリー計算】摂取 ..
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990:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 22:37:32.87 PlikyYoT 朝食:プチケーキ1個【推定50kcal】、メローヌ2個【86kcal】、ウィンナー3本【180kcal】、ご飯100g【168kcal】。朝食合計【484kcal】 昼食:麻婆豆腐どんぶり1杯【推定500kcal】、ご飯100g【168kcal】、キャベツ100g【28kcal】、生ハム4枚【28kcal】。昼食合計【724kcal】 夕食:たこ焼き40個ぐらい【約1280kcal】、辛子明太子1切れ【約90kcal】、マグロの刺身5切れ【約300kcal】、ご飯140g【236kcal】、 メローヌ1個【43kcal】、わかめスープ1個【21kcal】。夕食合計【1960kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【3168kcal】 991:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 22:53:18.93 DZwKSCbL 7 992:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/24 23:44:42.32 Y7C1+QvO 6 993:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/25 01:35:46.06 CmEmcMa0 朝：こんにゃくパスタ明太子(95kcal)、じゃがいものポタージュ(72kcal)、魚肉ソーセージ(189kcal) 朝食計：356kcal 昼：焼きビーフン(313kcal)、おにぎり(171kcal) 昼食計：484kcal 夜：グリルチキン(535kcal)、蒸し豚のサラダ(197kcal) 夕食計：732kcal 合計1572kcal
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