【カロリー計算】摂取 ..
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917:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 21:46:10.65 uBGGGtrH 今日は升日です。 918:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 22:19:42.08 jy3enTlK 昼 ミートソーススパゲッティ449 野菜ジュース63 夕 黒酢もずく23 めかぶ10冷奴90 納豆99 トマト25 鶏ガラ醤油ラーメン291 卵80 デラウェア60 グミ160 サプリメント10 合計1360 919:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/13 23:39:49.66 fYjGkX00 朝:飲むヨーグルト(78kcal) 朝食計:78kcal 昼:牛焼肉マヨネーズ巻(517kcal)、煮物(230kcal) 昼食計:747kcal 間:たぬきうどん(350kcal) 間食計:350kcal 夜:ご飯100g(168kcal)、ポトフ(250kcal)、焼きカボチャ(90kcal) 夕食計:508kcal 合計1683kcal 920:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 11:13:13.59 bl2ifwm1 意外にみんな食ってるな 921:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/14 21:36:03.65 bmaJnwns 朝：ナシ 昼：コーヒー牛乳 夜：カツサンド 約500kcal
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