【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ【kcal】

【カロリー計算】摂取 ..

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856:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/29 02:52:09.44 1eGT3Q4z
馬鹿みたいな食生活書き込み綴ってるようなやつは信用できない

857:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/29 07:07:02.85 mG8/v6zu
>>855 
誤差ではないですよ。痩せたんです。

858:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/29 07:21:09.69 2jetT0pW
コーヒー豚は完全にスルー＆シカトした方がいいと思うけどな・・ 
相手する価値も意味も無いのに

859:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/29 14:22:52.65 emg6fijH
もしも次スレ立てるなら、｢１日１レス厳守｣を明記したほうがいいね。 
追加なり訂正なり、翌日の報告時に足せばいいんだから。 
豚について語るスレは別に立てるとか。 
 
(8/28) 
朝 めざし120 ご飯140 味噌汁60 お浸し40 
昼  
夜 ピザマルゲリータ606 マンハッタン123 シャンディガフ44 ベリーニ91 
合計1223kcal

860:名無しさん＠お腹いっぱい。
 11/08/29 18:22:37.61 mG8/v6zu
朝食:チェリオ1本【204kcal】、ソフトアイス1個【170kcal】、玉子焼き卵3個分【330kcal】、ご飯50g【168kcal】。朝食合計【882kcal】 
昼食:ナンコツ4本【96kcal】、ご飯50g【86kcal】、キャベツ130g【32kcal】、フクラギの刺身6切れ【約100kcal】、中華スープ1個【23kcal】 
　　　　わかめスープ1個【21kcal】。昼食合計【358kcal】 
間食:苺かき氷バー1本【53kcal】、LG21ドリンク1本【52kcal】、フクラギの刺身4切れ【約60kcal】、ご飯50g【84kcal】、たまごスープ1個【28kcal】 
　　　間食合計【277kcal】 
夕食:もずくスープ1個【12kcal】、焼き鮭1切れ【138kcal】、ご飯100g【168kcal】、スパゲティナポリタン50gくらい【約100kcal】、キャベツ130g【32kcal】、 
　　　ポテトサラダ1口【約50kcal】、煮物【推定230kcal】。夕食合計【730kcal】 
コーヒーも飲んだ。【0kcal】 
カロリー総合計【247kcal】

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