【カロリー計算】摂取 ..
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811:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 18:37:14.18 0r9J98L4 朝食:鮭茶漬け1個【181kcal】、サーモンとイカの刺身【80kcal】。朝食合計【261kcal】 昼食:餃子の王将の餃子一人前【346kcal】、焼き飯1人前【644kcal】。昼食合計【990kcal】 夕食:輸入牛焼肉300gくらい【約1200kcal】、バッテラ5貫【300kcal】、ウィンナー5本【300kcal】、キャベツ130g【32kcal】、 もずく酢1個【19kcal】 、野菜の炒め物6切れぐらい【推定60kcal】、サンチェ5枚くらい【推定10kcal】 夕食合計【1921kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【3172kcal】 812:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 20:05:50.98 5mXz/+de >>811 何でこの板に居るん？ 813:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/20 21:53:09.01 Y4vDyg5h 昼 魚肉ソーセージ252 カレーヌードルライト198チーズ59 卵85 アイスカフェラテ82 サプリメント12 間 炭酸飲料240 夕 黒酢もずく23 納豆87 豆腐そうめん風93 ところてん29 トマト50 春雨スープ165 サプリメント6 夜 うめぼしグミ129 合計1510
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