【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ【kcal】

【カロリー計算】摂取 ..

791:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/08/16 18:14:19.02 itbOj7bM
２ヶ月　走って食事制限をして６キロ痩せたんだけど
今日　朝からマックで944カロリー
　　　昼は　焼肉安楽亭で９００カロリー
　　　間食　バームクーヘン３００カロリーで
合計２０６０カロリー
珍しく食べ過ぎた・・・
これから４０分から５０分程度走るし　たまにどか食いしても
大丈夫だよね？。。。

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