【カロリー計算】摂取 ..
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787:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 15:04:15.88 oYkAfx4d 薬の副作用でしょ 788:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 17:57:37.58 sSDP5Drw 朝食:炒飯一人前【605kcal】、中華スープ1個【24kcal】。朝食合計【629kcal】 昼食:塩ラーメンと焼き豚と野菜炒め【推定1100kcal】、もずく酢2個【39kcal】。昼食合計【1139kcal】 間食:練乳金時かき氷バー1本【91kcal】、ブルーベリーヨーグルト180g【143kcal】。間食合計【234kcal】 夕食:天ぷら各種5口ずつぐらい(鮭・ほたて・椎茸・ナス・葱)【推定1500kcal】、ご飯100g【168kcal】、キャベツ150g【35kcal】、マグロの刺身5切れぐらい【50kcal】。 夕食合計【1753kcal】。 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【3755kcal】 789:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 22:01:35.14 sSDP5Drw 訂正。夜食追加。 朝食:炒飯一人前【605kcal】、中華スープ1個【24kcal】。朝食合計【629kcal】 昼食:塩ラーメンと焼き豚と野菜炒め【推定1100kcal】、もずく酢2個【39kcal】。昼食合計【1139kcal】 間食:練乳金時かき氷バー1本【91kcal】、ブルーベリーヨーグルト180g【143kcal】。間食合計【234kcal】 夕食:天ぷら各種5口ずつぐらい(鮭・ほたて・椎茸・ナス・葱)【推定1500kcal】、ご飯100g【168kcal】、キャベツ150g【35kcal】、マグロの刺身5切れぐらい【50kcal】。 夕食合計【1753kcal】。 夜食:みぞれ宇治金時かき氷1個【121kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【3876kcal】
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