【カロリー計算】摂取 ..
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776:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 08:18:01.37 sSDP5Drw >>775 男性の場合、生活強度そこそこあれば2300kcalなら維持レベルだと思うんですが・・・。 運動すると太らないですよ。 777:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 08:23:23.05 q2MNWZVD >>776 どの程度の運動してるの？ 778:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 08:32:24.29 sSDP5Drw >>777 腹筋50回と、外に出かけたり、家の中移動したりですかね。 779:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 11:27:48.42 LaQA30Hr >>776 トシいくつ？ 身長、体重、体脂肪は？ 780:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 11:43:39.39 sSDP5Drw >>779 23の 身長170cm、体重61kgです。体脂肪測ったことありません； 781:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 11:51:32.37 Ej1p2tdp デブやん（笑） 782:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 12:04:42.10 q2MNWZVD デブじゃないだろ
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