【カロリー計算】摂取 ..
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771:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/14 21:43:56.50 8nZ/zt+y 昼 チーズ味噌ラーメン611 夕 黒酢もずく23 納豆92 豆腐そうめん風93 卵90 サイリウムヌードル159 大豆もやし88 トマト80 サプリメント7 夜 レモングミ167 合計1410 772:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 00:09:09.68 sSDP5Drw 訂正。夜食追加。 朝食:なし。 昼食:なし。 間食::みぞれ宇治金時かき氷1個【126kcal】、もずく酢1個【19kcal】。間食合計【145kcal】 夕食:オードブル盛り合わせ1/2皿ぐらい【推定1500kcal】、チキンタツタ1個【389kcal】、ご飯50gくらい【84kcal】。 夕食合計【1973kcal】 夜食:みぞれ練乳苺かき氷1個【134kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【2252kcal】 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 00:25:38.48 lkyB1nBT 働かないで食う飯はうまいか？ 774:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 07:00:33.12 sSDP5Drw >>773 チョーうまいですｗ 775:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/15 07:11:02.96 q2MNWZVD >>772 俺がその食生活をやったら１ヶ月で５ｋｇは増えるな・・・ 思いっきり食べたいよ('A`)
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