【カロリー計算】摂取 ..

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752:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 22:43:23.66 aDMlJSpL >>750 ニートです。 今日はもう寝ると思います。おやすみなさいm(_ _)m 753:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/11 23:05:14.36 16skEEl1 >>752 そうなんだ… 食べてる食品数(種類)が豊富だなぁ。 754:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 00:12:40.00 DrUeBFLm まともに自分が食うもの管理できないようだし、我慢もできないからニート予想余裕でした 755:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/12 19:14:25.21 AY/COFf8 朝食:いちごかき氷バー1本【53kcal】、ウィンナー2本【110kcal】、玉子焼き卵1個分【100kcal】、ご飯100g【168kcal】。朝食合計【431kcal】 昼食:鮭茶漬け1杯【181kcal】、ベーコンチーズパン1個【推定350kcal】、イカ天1個【103kcal】、キャベツ130g【30kcal】、もずく酢2個【38kcal】、 　　　たまごスープ1個【28kcal】。昼食合計【730kcal】 間食:練乳あずきかき氷バー1本【103kcal】、バウムクーヘン60g【218kcal】。間食合計【321kcal】。 夕食:天ぷら(ポテト・椎茸・海老・ナス・鮭を各5〜8個ずつ)【推定1800?kcal】、ご飯100g【168kcal】、キャベツ130g【30kcal】。 　　　夕食合計【1998kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【3480kcal】

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