【カロリー計算】摂取 ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このスレッドのURL
■項目テキスト
616:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/21 18:18:33.60 udSpFaxq 今は1500kcal切ってるぐらいがちょうどいいんですかね。 617:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/21 18:39:29.49 udSpFaxq 朝食:いちごカキ氷バー1本【53kcal】、ご飯100g【168kcal】、イカの塩辛70g【91kcal】。朝食合計【312kcal】 昼食:サーモンの刺身5切れ【100kcal】、チキン南蛮2切れ【350kcal】、ご飯100g【168kcal】、キャベツの千切り150g【34kcal】、 ほうれん草とベーコンのスープ1個【28kcal】。昼食合計【680kcal】。 夕食:ウナギの蒲焼7切れ【494kcal】、ご飯100g【168kcal】、キャベツの千切り150g【34kcal】、お吸い物【5kcal】。夕食合計【701kcal】 コーヒーも飲んだ。【0kcal】 カロリー総合計【1693kcal】 618:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/22 00:47:03.72 UEaQ8C9x >>617 頑張ってるね 体、大事にね 619:名無しさん@お腹いっぱい。 11/07/22 08:00:58.01 jdb09b87 >>618 ありがとうございます
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック!
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
4704日前に更新/304 KB
担当:undef