【カロリー計算】摂取 ..
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57:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/01 19:38:51 uOyGfUL3 豚野菜炒め 600 サラダ 250 味噌汁 20 ご飯 300 梅干 20 計1190 58:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/01 22:14:07 zmG+/XQQ 前日分 >>51 弁当 1038 総計 1734 お茶漬け 200 ご飯 150 餃子 60×2 唐揚げ 30×3 ご飯 200 ウインナー 70 天ぷら えび 50×3 豆腐 50×3 こんにゃく 20×3 プロテイン 80 計 1270 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/01 23:15:27 ZwVsWlQE >>54,56 夜白粥85+ピーマン肉詰め6個300 合計831 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/02 22:17:04 Z/YgLylT ハヤシライス（外食）900 フライドボテト 400 ｽﾊﾟｹﾞﾃｨ半皿 400 ｶﾛﾘｰｾﾞﾛジュース 10 計1710 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/02 23:54:32 sMTx0Ga8 ねりもののカツ 104 プロテイン 80 ご飯 100 スパゲティ 200 ポテトサラダ 50 プロテイン 80×2 計 694
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