【カロリー計算】摂取カロリー報告スレ【kcal】
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 17:37:27.83 b06oULzX 昼 クリーム玄米ブラン366低脂肪乳148 カフェオレ33 夕 もずく酢23 納豆84 大豆もやし87 卵85 コラーゲンヌードル164 乳酸菌飲料30 オレンジ40 合計1060 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 18:58:55.54 NDwphrrA 昼おにぎり160+野菜スープ130+ゴボウ天118 小計408 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/14 21:54:21.60 DF72C6qV >>251 酢豚300+サラダ100+たらこ2本70 合計878 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/15 21:31:34.96 DGeSvr07 朝 おからクッキー204 珈琲豆乳132 乳酸菌飲料30 オレンジ40 昼 ビール151 夕 炭酸飲料15 夜 ハイボール178 おにぎり168 スープ82 合計1000 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/16 17:33:35.89 LHikfshx 朝 麦芽コーヒー豆乳132 バナナ103 昼 麦芽コーヒー豆乳132 焼き栗173 夕 もずく酢23 黒酢納豆84大豆もやし88 餅58 ワカメヌードル162 合計955 255:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/17 15:12:55.66 vJBdBtXA みそ汁（卵入り）250kcal 納豆120kcal チェリオ360kcal コーヒー牛乳70kcal 800kcal
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