【カロリー計算】摂取 ..
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229:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/07 18:20:54.50 2bsvbto+ 朝 バナナ106 乳酸菌飲料30 昼 牛乳74 バランスパワー212 夕 酢漬け鯣64 魚肉ソーセージ129 もずく酢23 納豆84 大豆もやし88 卵85 コラーゲンヌードル203 林檎92 合計1190 230:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/07 20:49:06.84 OyEwFnGt みんな少なっ 231:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/08 17:49:56.32 EqdtMvKV 昼おにぎり171+いかなんこつ183+サラダ107+おにぎり173 小計634 232:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/08 21:58:53.86 gPX3EsBO >>231 夜筑前煮154+野菜炒め217+アジの開き125+肉団子250 合計1380 233:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/08 22:56:05.86 PCCFPro4 昼 牛乳74 クリーム玄米ブラン350 バナナ106 乳酸菌飲料30 夕 炭酸飲料15 夜 ビール150 菜の花ご飯175 合計900 234:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/04/09 13:19:13.10 s1yseeWi 昼おにぎり173+ささ身野菜巻き80 小計253
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